Fitiren L-Glutamin 500 g

Fitiren L-Glutamin 500 g

Partnerský prodej - cenu dopravy určuje partner
Produkt L- Glutamin je prášková aminokyselina vyrobená fermentací ve vysoké kvalitě bez příchutě, barviv, aromat a stabilizátorů. Celý popis
299 Kč
Cena je uvedena včetně DPH.
239 Kč
-20%
Partner: FITNESS4U

Skladem u partnera 5+ kusů

3.8.2021 - 4.8.2021 při doručení na adresu
Možnosti doručení
 

Zboží partnera FITNESS4U

Prodej zastřešuje MALL.CZ včetně případné reklamace či vrácení zboží.
Partner odesílá zboží v samostatné zásilce.
Partner určuje způsoby a ceny doručení.

Záruka: 24 měsíců (IČ 24 měsíců) Kód: 100037161616

Popis

Fitiren L-Glutamin 500 g

Produkt L- Glutamin je prášková aminokyselina vyrobená fermentací ve vysoké kvalitě bez příchutě, barviv, aromat a stabilizátorů. L-Glutamin je neesenciální aminokyselina, která se vyskytuje ve všech na bílkoviny bohatých potravinách, jako je červené maso, mléčné výrobky nebo luštěniny. L-Glutamin je nejrozšířenější aminokyselinou v těle, v kosterním svalstvu představuje až 60 % celkového množství aminokyselin. L-Glutamin je důležitou součástí biochemických přeměn v těle jako metabolismus dusíku, glukoneogeneze a v případě intenzivní anaerobní činnosti slouží jako zdroj buněčné energie podobně jako glukóza.

Působení L-glutaminu v organismu

L-Glutamin podporuje anabolické pochody, zabraňuje ztrátám svalové hmoty, urychluje regeneraci což přispívá k růstu objemu i síly. Vysoká hladina L-glutaminu chrání ostatní aminokyseliny před jejich degradací (antikatabolický efekt) [1,2]. L-Glutamin je nepostradatelný pro mozkový metabolismus, zvyšuje hladinu krevní glukózy. Dále pak zvyšuje fyzickou odolnost a imunitu [3].

L-Glutamin je v těle vytvářen z kyseliny L-glutamové, při čemž dochází k vázání amoniaku a zajištění dusíkové rovnováhy v organismu. Tělo dokáže tímto způsobem spolu s příjmem ze stravy pokrýt běžnou spotřebu L-glutaminu, v případě fyzického stresu však dochází k jeho nedostatku.

Spotřeba L-glutaminu obecně roste během stresových stavů. Maximální celková denní dávka by neměla překročit 20 g (pouze u vrcholových sportovců s váhou vyšší než 100 kg je denní dávka limitována hranicí 40 g) [1]. Pro maximální využití, rozdělte L-glutamin do 2–3 dávek.

[1] Suplementy ve výživě, Embleton Thorne, Svět kulturistiky, 1998.

[2] Legault Z1, Bagnall N, Kimmerly DS, The Influence of Oral L-Glutamine Supplementation on Muscle Strength Recovery and Soreness Following Unilateral Knee Extension Eccentric Exercise, Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2015 Oct;25(5):417–26.

[3] Medical Reference Guide. University of Maryland Medical Center. 2011–05–24. Archived from the original on 2013–12–09. Retrieved 2014–03–03

Použití L-glutaminu
  • Zabránění ztrátám svalové hmoty – antikatabolický efekt
  • Urychlení regenerace, růstu objemu a síly
  • Zvýšení fyzické odolnosti a imunity

Doporučené dávkování

  • Jednorázová běžná dávka činí 3–5 g. L-Glutamin užívejte nejlépe ráno nalačno, 1 hodinu po tréninku a 1–2 hodiny po jídle těsně před spánkem.
  • Neužívejte L-glutamin před tréninkem.

Příklad dávkování

Doba Dávka
ráno nalačno 3–5 g
1 hodinu po tréninku 3–5 g
před spánkem 3–5 g

Nutriční informace

ve 100 g v 1 dávce (5 g)
Energetická hodnota 398 kcal / 1670 kJ 20 kcal / 84 kJ
Bílkoviny min. 98,5 g 4,9 g
Sacharidy 0 g 0 g
Tuky 0 g 0 g

Informace

  • Doplněk stravy
  • Produkt obdržel Certificate of analysis – vyhovuje specifikaci na kvalitu FCC/USP.

Výrobce: Jiří Žurek, Kravařovská 39, 74770 Opava – Komárov