100% práškový L-glutamin

Scitec Nutrition Glutamine je čistý L-glutamin. Glutamin je nejčastěji se vyskytující aminokyselina ve svalové tkáni, takže pro růst svalové hmoty je na ni kladena nejvyšší potřeba. Trvalé podávání glutaminu jednak vytváří antikatabolický stav a na druhé straně podporuje produkci růstového hormonu již od podávání jedné dávky. V určitém období – po tréninku – organismus zásobíme odpovídajícím množstvím glutaminu s účinkem na růst svalových buněk, takže naše svalstvo není odkázáno spotřebovat svůj vlastní glutamin.

Výhody

• zvyšuje hladinu růstového hormonu
• reguluje rovnováhu aminokyselin
• podporuje nárůst a regeneraci svalů
• podporuje imunitní systém

Glutamin je podmíněně esenciální aminokyselina – v době stresu jako například během chorob a těžkého tréninku, potřebují svaly a imunitní systém tolik glutaminu, že tělo samotné nedokáže tuto potřebu vykrýt a je třeba glutamin doplnit. Kontinuální suplementace glutaminem snižuje rozpad svalů a má pozitivní vliv na hladinu růstového hormonu, už podání 2 g orálně čtyřnásobně zvýší hladinu růstového hormonu.

Doporučené dávkování

Rozmíchejte 1 dávku (6 g = ½ odměrky) prášku L-glutamin v 250 ml vody, nebo v jiné oblíbené tekutině a dobře protřepejte. Užívejte před, během a po tréninku, nebo v jakémkoli jiném čase, jako například před spánkem.

Nutriční hodnoty