Běhání pro (ne)chápavé

Značka: Náš kód: 100000652738
 Běhání pro (ne)chápavé

Partnerský prodej

Běhání pro (ne)chápavé

Také zjišťujete, že obvyklé příručky pro začátečníky jsou přecpány až moc technickými detaily a radami, které vy ve vaší situaci nikdy nepoužijete? Nevěště hlavu – je tu běhání pro každého. Tedy i pro vás! Celý popis

282

282 Kč včetně DPHMaloobchodní cena: 349 Kč, Ušetříte 67 Kč (19 %)
Skladem – můžete mít zítra

Skladem u partnera

Zboží je skladem na jednom z našich partnerských skladů, a tedy připravené k expedici přímo k vám.

Doručení dopravcem: 23.10.2018

Popis

Popis produktu

Také zjišťujete, že obvyklé příručky pro začátečníky jsou přecpány až moc technickými detaily a radami, které vy ve vaší situaci nikdy nepoužijete? Nevěště hlavu – je tu běhání pro každého. Tedy i pro vás! Ať už hledáte nejsnazší způsob, jak začít běhat jen tak pro zábavu, pro zdraví, anebo se pustit rovnou do závodění, právě pro vás je zde pro tato knížka z edice obecných příruček řady „Pro každého“. Pomocí jednoduchých tipů a technik vám pomůže zaměřit se na vaši formu. Zjistíte, jak správně jíst a obnovovat zásoby energie po běhání, jak se vyhnout zraněním a jak si nabitou formu udržet za pomoci jednoduchých posilovacích cviků. Průvodce vám ale bude nápomocný i čistě prakticky – jak si vybrat nejvhodnější boty, oblečení a další potřebné doplňky. Celý svět běhá – běhejte s ním! Nenechte se odradit nezáživnými příručkami. Běhání pro každého je skvělý a přirozený start pro začínající běžce. Je to kniha, bez které se nikdo, kdo s běháním začíná, neobejde.

  • počet stran: 248
  • produkt: Paperback
  • datum vydání: 23.11.2016
  • šířka: 168mm
  • výška: 23mm
  • hmotnost: 714g
  • ISBN: 978–80–256–1864–6

Parametry

Parametry produktu %1% %2%

Autor neuveden
Typ(vazba) Paperback
Vydavatel Svojtka&Co.