Kafka Björn, Jenewein Olaf: Funkční trénink

Značka: Náš kód: 100000729699
 Kafka Björn, Jenewein Olaf: Funkční trénink

Partnerský prodej

Kafka Björn, Jenewein Olaf: Funkční trénink

Nový trend ve fitness je tady: charakterizuje ho pojem „funkční“ a jedná se o maximálně efektivní, ale přitom minimálně nákladné cviky. Celý popis

242

242 Kč včetně DPHMaloobchodní cena: 299 Kč, Ušetříte 57 Kč (19 %)

Skladem u partnera

Zboží je skladem na jednom z našich partnerských skladů, a tedy připravené k expedici přímo k vám.

Doručení dopravcem :18.12.2018

Popis

Popis produktu

Nový trend ve fitness je tady: charakterizuje ho pojem „funkční“ a jedná se o maximálně efektivní, ale přitom minimálně nákladné cviky. Výhody tohoto způsobu cvičení:

– Vysoká účinnost díky intenzivnímu zapojení svalů

– Jednoduchá struktura s flexibilními možnostmi použití

– Málo nutných pomůcek, a tedy nízké náklady

– Možnost všeobecného i cíleného tréninku

Odborník na fitness Björn Kafka a fyzioterapeut Olaf Jenewein představují nejdůležitější cviky a jejich účinek na různé svalové skupiny, doporučují vhodný trénink a vysvětlují jeho individuální využití.

Dbáte o své zdraví, chcete zlepšit svou fyzickou kondici, nebo se chcete zlepšit v určitém sportu? V této knize najdete cenné rady. Zjistíte, že zvládnete víc, než si myslíte, a ještě se u toho budete bavit!

  • počet stran: 176
  • produkt: Paperback
  • datum vydání: 15.10.2015
  • šířka: 192mm
  • výška: 12mm
  • hmotnost: 529g
  • ISBN: 978–80–7232–475–0

Parametry

Parametry produktu %1% %2%

Autor Kafka Björn, Jenewein Olaf
Typ(vazba) Paperback
Vydavatel Kopp