Lipman Frank: Zdraví a fit po celý život - 10 zásadních kroků k obnově vitality a ztrátě nadváhy

Značka: Náš kód: 100000651542
 Lipman Frank: Zdraví a fit po celý život - 10 zásadních kroků k obnově vitality a ztrátě nadváhy

Partnerský prodej

Lipman Frank: Zdraví a fit po celý život - 10 zásadních kroků k obnově vitality a ztrátě nadváhy

Čím to je, že přibývám na váze, jsme unavení, máme bolesti, trpíme nemocemi a ztrátou paměti, jak stárneme? A musíme tohle všechno prožívat? Celý popis

339

339 Kč včetně DPHMaloobchodní cena: 399 Kč, Ušetříte 60 Kč (15 %)

Skladem u partnera

Zboží je skladem na jednom z našich partnerských skladů, a tedy připravené k expedici přímo k vám.

Doručení dopravcem :20.11.2018

Popis

Popis produktu

Čím to je, že přibývám na váze, jsme unavení, máme bolesti, trpíme nemocemi a ztrátou paměti, jak stárneme? A musíme tohle všechno prožívat?

Tyto neduhy se, bohužel, stávají čím dál častějšími i u třicátníků a čtyřicátníků, ale nejsou v žádném případě nevyhnutelné. Ve skutečnosti jsme schopni zůstat štíhlí, energičtí a náš mozek může zůstat jasný a bystrý – pokud mu dáme to, co mozek i tělo potřebuje. Problém je, že většina z nás nechce. Jíme nezdravé potraviny, málo a nekvalitně spíme a máme málo pohybu. Autor v této knize boří řadu mýtů a mylných představ o stárnutí a dietách a nabízí chutné, výživné a zdravé recepty; nákupní seznamy; jednoduchá cvičení, meditace; regenerační cvičení jógy a informace o doplňcích stravy a vitaminech. Dr Lipman rovněž nabízí svůj dvoutýdenní revitalizační program. Kniha pro všechny, který záleží na svém zdraví!

  • počet stran: 392
  • produkt: Vázaný
  • datum vydání: 22.11.2016
  • šířka: 162mm
  • výška: 21mm
  • hmotnost: 601g
  • ISBN: 978–80–7390–444–9

Parametry

Parametry produktu %1% %2%

Autor Lipman Frank
Typ(vazba) Vázaný
Vydavatel Omega