Dávkování:

• ve dnech tréninku se doporučuje užívat 5 g Creatine Monohydrate Pure 30 – 60 minut před tréninkem.
• Ve dnech klidu 5 g Creatine Monohydrate Pure ráno.
• Užívá se v cyklech – 4 týdny denně, 4 – 6 týdnů se neužívá.
• Vhodné je rozmíchat do sacharidového nebo sacharidovo-proteinového nápoje.

Složení:

• mikronizovaný creatin monohydrát

Omezení:

• Není vhodné pro děti do 12 let, těhotné ženy a pro osoby s nesnášenlivostí na některou z použitých surovin.

Dále by vás z naší nabídky mohlo zajímat:

• Vitamíny
• Imunita a vitalita
• Fitness