✅TECHNICKÁ SPECIFIKACE

• Materiál: PVC
• Průměr polštáře: 340 mm
• Hmotnost: 925 g
• Povrch: pogumované hroty pro větší bezpečnost
• barva: modrá

Polštář se používá k rehabilitaci, posilování těla, lze jej použít profylakticky při léčbě různých onemocnění. Doporučeno zejména pro lidi se sedavým způsobem života.

ZDRAVÍ JE ZÁKLAD

Senzomotorický polštář je inovativní zařízení pro sezení a cvičení, známé také jako senzorický disk nebo ježek. Toto jednoduché a snadno použitelné zařízení je mimořádně užitečné zejména pro lidi, kteří vedou sedavý způsob života. Senzomotorický polštář používaný při dlouhodobém sezení výborně působí na páteř a pečuje o její zdraví díky neustálé stimulaci pohybu meziobratlových plotének a nutí k udržení správného držení těla.

MNOHO VÝHOD

Použití polštáře, jak pro sezení, tak pro cvičení, má mnoho výhod, včetně:

⚡Zlepšení kondice pohybu

⚡Uvolnění a odpočinek díky masáži nohou

⚡Odlehčení a zmírnění bolestí páteře způsobených dlouhodobým sezením

⚡ Zlepšení rovnováhy a koordinace

⚡Zlepšení pohody

⚡Podpora krevního oběhu

Polštáře by měly sloužit k preventivním účelům, ale doporučují se zejména lidem, kteří tráví hodně času v sedě a chtějí zapracovat na své motorické koordinaci a správném držení těla.

✅ STAREJTE SE O SVÉ DOBRO A VITALITU

Terapeutické vlastnosti senzomotorického polštáře:

⭐Aktivuje a posiluje páteřní svaly, vynucuje tzv. dynamické sezení.

⭐Zlepšuje stabilitu, rovnováhu a koordinaci pohybů.

⭐ Snižuje výskyt bolestí zad vyplývajících z dlouhodobého sezení – během tzv. „dynamický sed“ si vynucuje správnou polohu zad.

⭐Nejvíce se doporučuje lidem, kteří vedou sedavý životní styl.

✅DŮLEŽITÉ INFORMACE

✔ ideální pro lidi, kteří vedou sedavý životní styl

✔ stimuluje mikropohyby meziobratlových plotének

✔ vynucuje sezení ve správné poloze

✔ výstupky dráždí senzorické receptory na chodidlech a zlepšují prokrvení co

✔ ve výsledku uvolňuje svaly nohou

✅ UKÁZKOVÉ CVIČENÍ

Senzomotorický polštář je určen pro trénink rovnováhy, stabilizace a koordinace. Běžně se používá ve fyzioterapeutických ordinacích, na lekcích jógy a pilates.

Věnuje se lidem vracejícím se po úrazu za účelem obnovení stabilizace a propriocepce svého těla. Doporučujeme také lidem, kteří tráví hodně času sezením.

Příklady použití senzomotorického polštáře:

1. Aplikujte při sedavém zaměstnání. Sezením na našem senzomotorickém polštáři neustále napínáte žaludek, aby byla vaše páteř vzpřímená. To posílí stabilizaci vaší páteře a z dlouhodobého hlediska to také uleví od bolesti.

2. Postavte se na polštář na jedné noze. Snažte se udržet rovnováhu. Jakmile se to naučíte, začněte dělat mírné švihy druhou nohou dopředu, do stran a dozadu. Toto cvičení zlepší stabilizaci vašeho kotníku a kolenních kloubů. Zlepší také rovnováhu a koordinaci těla.

✅SADA OBSAHUJE

• Modrý senzomotorický polštář