Běžecké trenažéry

Běžecké trenažéry jsou výbornou alternativou v případě, že na běh venku nejsou příhodné podmínky. Napomáhají zlepšovat fyzickou kondici, jsou efektivním pomocníkem při hubnutí a nepostradatelným parťákem pro aktivní sportovce. Výběr běžeckého pásu však závisí na mnoha okolnostech. Jak správně vybrat?

Zobrazit více

Jak vybrat běžecký pás?

Běžecký trenažér byste měli vybírat dle druhu sportovní aktivity a hmotnosti sportovce.

Dle konstrukce běžeckého trenažéru je můžeme rozdělit na 2 druhy:

Bezmotorové magnetické běžecké trenažéry

Bezmotorový běžecký pás pracuje na mechanickém principu, pohybu napomáhá setrvačník, odpor pásu reguluje magnetická brzda.

+ levnější druh konstrukce - vhodné pro domácí a nenáročné využití
+ není nutný zdroj elektřiny - menší rozsah funkcí

Motorové běžecké trenažéry

Motorový běžecký pás disponuje elektromotorem.

+ širší rozsah funkcí a programů - nutnost připojení do zásuvky
+ rozbíhá se za pomoci elektromotoru/td> - vyšší pořizovací cena
TIP!

Pokud doma trénujete raději jízdu na kole, zaměřte se na rotopedy a cyklistické trenažéry.

Jak vybrat běžecký trenažér?

Výkon motorových běžeckých pásů

Elektromotory mají označení 1 – 5 HP. (1 HP značí cca 0,75 kW)

Orientační tabulka využití trenažéru a potřebného výkonu:

Využití trenažéru Potřebný výkon
Rekreační využití 1 – 3 HP
Intenzivní využití 4 – 5 HP

Rozměry běžecké plochy

    Šířka běžeckého pásu ovlivňuje komfort při běhání. Obecně platí, že čím je běžecká plocha širší, tím pohodlnější a bezpečnější běh je.

    → Na trhu najdete běžecké pásy s šíří běžecké plochy cca 30 – 60 cm. Pásy do 35 cm jsou určené primárně pro chůzi.

    Délka běžeckého pásu se pohybuje mezi 100 – 160 cm dle konstrukce trenažéru.

Odpružení běžecké plochy

    Odpružení běžecké plochy výrazně šetří zatížení kloubů. S touto funkcí se setkáte spíše u kvalitnějších trenažérů.

Nosnost běžeckého pásu

    Běžně se setkáte s běžeckými pásy s nosností 80 – 180 kg.

Maximální rychlost běžeckého trenažéru

    Běžecké trenažéry různých druhů mají odlišnou max. rychlost, které jsou schopny dosáhnout. Ta se pohybuje mezi 15 – 22 km/hod.

Možnost nastavení náklonu

    Náklon běžeckého pásu slouží k lepší simulaci běhu do kopce či z kopce. Nastavení lze provádět mechanicky nebo automaticky. Max. náklon bývá 15 – 20 stupňů.


Další praktické funkce a doplňky u běhacích trenažérů

Měření tepové frekvence – měří a informuje o aktuální tepové frekvenci

→ Pro hubnutí je ideální stav 50 – 60 % z vaší max. tepové frekvence

  • Měření kalorií – monitoruje počet spálených kalorií
  • Monitor – umožňuje jednoduché ovládání a informuje o probíhajícím tréninku
  • Počet programů – trenažéry nabízí obvykle 5 – 30 různých programů k běhu
  • Připojení tabletu či telefonu – k přehrávání hudby a dalšímu nastavení
  • Možnost složení – některé běžecké pásy lze jednoduše složit, šetří tak prostor
  • Kolečka – usnadňují manipulaci s trenažérem
TIP!

K běhání byste měli užívat kvalitní běžeckou obuv, která šetří vaše klouby, dobře fixuje chodidlo a předchází možnému vyvrtnutí kotníku.

  • Značka
    Spokey
    ×
Spokey EVEN+ Běžecký pás
5x

Spokey EVEN+ Běžecký pás

8 290 Kč
7 859 Kč

Běžecký pás od značky Spokey s nízkou hmotností i tichým chodem. Systém tlumení vibrací S.A.S. Integrovaná přepravní kolečka. Možnost dálkového ovládání rychlosti v maximu 6 km/h. Podpora Bluetooth připojení. Kompatibilita s aplikací Gfit. Maximální nosnost 90 kg. EVEN+ Běžecký pás lze skladovat ve svislé i vodorovné poloze.

Od prodejce MALL
Spokey TRACTUS Běžecký pás
1x

Spokey TRACTUS Běžecký pás

27 709 Kč
23 919 Kč
Akce

Běžecký pás od značky Spokey s 8-bodovým systémem odpružení. Hydraulické složení. Rychlost v maximu 22 km/h. Běžící plocha o rozměrech 145 × 54,5 cm. Celkem 25 tréninkových programů a 1 manuální. Maximální nosnost 160 kg. TRACTUS Běžecký pás je k dostání v moderním vzhledu s vahou 100 kg.

Od prodejce MALL
-22%
Spokey TRANCE Běžecký pás, 5" LCD Display
1x

Spokey TRANCE Běžecký pás, 5" LCD Display

18 259 Kč
14 229 Kč
Akce

Běžecký pás disponuje velkým 5'' displejem a 12 programy. Součástí jsou transportní kolečka pro snazší manipulaci a protiskluzovou úpravu pásu. Spokey TRANCE Běžecký pás, 5" LCD Display má vestavěný reproduktor s podporou mp3.

Od prodejce MALL
Spokey LUNA Běžecký pás
5x

Spokey LUNA Běžecký pás

9 999 Kč
9 599 Kč
Poslední kus za tuto cenu!

Běžecký pás od značky Spokey s možností skladování ve svislé či vodorovné poloze. Rychlost v maximu 12 km/h. Běžící plocha o rozměrech 120 × 40 cm. Celkem 12 tréninkových programů a 1 manuální. Maximální nosnost 110 kg. LUNA Běžecký pás je k dostání v moderním vzhledu s vahou 32 kg.

Od prodejce MALL
-23%
Spokey AURIS Běžecký pás - zánovní

Spokey AURIS Běžecký pás - zánovní

22 629 Kč
17 328 Kč
Zánovní

Běžecký pás od značky Spokey s chytrým náramkem pro lepší personalizaci cvičení. Integrovaná přepravní kolečka. Možnost dálkového ovládání rychlosti v maximu 16 km/h. Podpora Bluetooth připojení. Kompatibilita s aplikací Gfit. Maximální nosnost 130 kg. AURIS Běžecký pás je opatřen regulací sklonu.

Od prodejce MALL

Běžecké trenažéry

Běžecké trenažéry umožní pohodlný běh za každého počasí. Na Mall.cz si můžete vybrat z řady bezmotorových magnetických i motorových běžeckých pásů s širokými možnostmi funkcí.

Jaké značky trenažéru nabízíme? Vybírat můžete z výrobců LIFEFIT, Master, Brother, Duvlan, inSPORTline, Spokey, Tunturi a spousty dalších.