ROLLER CROSSFIT DO MASAŻU 4FIZJO 45 CM EVA – NIEBIESKI OPIS PRODUKTU

Roller crossfit do masażu to uniwersalny przyrząd do rozluźniania mięśniowo – powięziowego. Przygotowanie mięśni do treningu jest podstawą zdrowego uprawiania sportu. Wypustki na wałku mają za zadanie doskonale rozgrzać i przygotować tkanki do większego wysiłku. Roller z wypustkami jest dedykowany osobom uprawiającym sport, trenerom oraz fizjoterapeutom. Roller ma szerokie zastosowanie – wałek z kolcami służy jako element rozgrzewki. Rolowanie wałkiem jako element końcowy treningu pomaga w poprawie ruchomości stawów. Dzięki użyciu wałka poprawisz też gibkość i mobilność.

Parametry produktu – Wałek crossfit do masażu:

✔️ Długość: 45 cm ↔

✔️ Średnica: 14 cm ↕

✔️ Materiał: Pianka EVA

✔️ Producent: 4FIZJO

✔️ Twardość: Roller twardy

✔️ Kolory: Niebieski

Inne kolory i modele rollerów dostępne są na pozostałych aukcjach. Zapraszamy!

Roller do mocnego masażu ⚙️

Rolowanie przed intensywnym treningiem prowadzi do aktywizacji powięzi. Uruchamiamy procesy lepszego dotlenienia mięśni, poprawy krążenia.

Przygotowanie tkanki mięśniowej przed wysiłkiem pozwoli nam uniknąć kontuzji i przeforsowania mięśni. Często pojawia się pytanie, jaki roller wybrać ? Wałek dobieramy w zależności do naszego doświadczenia w rolowaniu oraz od naszej aktywności fizycznej.

Roller charakteryzuje się wyższą twardością, wypustki intensywniej rozmasowują ściągnięte mięśnie. Dzięki zastosowaniu wypustek automasaż jest zdecydowanie mocniejszy a efekt ‘’dogłębny’’. Roller polecamy osobom regularnie ćwiczącym.

Długi wałek do masażu z wypustkami.

Materiał, z jakiego wykonane są nasze rollery to najwyższej jakości pianka EVA. Pianka ta jest hipoalergiczna oraz bezzapachowa, aby spełnić oczekiwania nawet najbardziej wymagających użytkowników.

Po każdym treningu możesz swobodnie umyć wałek, gdyż jest on wodoodporny. Zapewnia to najwyższą higienę użytkowania naszego rollera. Wypustki na wałku crossfit gwarantują mocniejszy automasaż. Pianka jest twarda i odporna na uszkodzenia.

Pianka EVA jest też materiałem podlegającym recyklingowi ♻️

Co daje rolowanie❔

Nawodnienie mięśni oraz powięzi poprzez intensywny masaż. Po treningu Twoje mięśnie są często obolałe i mało mobilne. Wszyscy wiemy, że do dobrej regeneracji potrzeba im wody, tlenu oraz substancji odżywczych. Ograniczając ruch po treningu, zmniejszasz nie tylko odczucie bólu mięśni, ale również ukrwienie tkanek. Dlatego dobrze odwrócić ten proces. Rolowanie po treningu poprawi dopływ krwi wraz z tlenem, substancjami odżywczymi oraz wodą do tkanek. Mięśnie oraz otaczająca je powięź będą regenerować się dużo szybciej. Dodatkowo ból mięśni nazywany przez wiele osób „zakwasami” minie dużo szybciej. Aby zwiększyć efekt nawodnienia powięzi oraz mięśni przed treningami rolowania pij wodę ze szczególną intensywnością.

Jakie korzyści daje rolowanie wałkiem crossfit❔

✅ rozładowanie napięcia mięśniowego

✅ właściwe rozciągnięcie mięśni przed treningiem

✅ zapobieganie zakwasom

✅ poprawa ukrwienia

✅ rozbicie tkanki tłuszczowej

✅ poprawa kurczliwości mięśni stymulacja procesów metabolicznych

✅ wypustki pomogą dotrzeć do głębszych partii mięśni