Fitness pomůcky

Balanční čočka ježek – masáž chodidel

• používá se k masáži chodidel.
• dále slouží k procvičování, posilování a stabilizaci svalstva, rehabilitačnímu cvičení rovnovážných stavů, správnému držení těla.

Masážní váleček a míček

• prokrvují pokožku a pomáhájí při únavě svalů a nohou.

Váleček je vhodný na domácí masáž, při rekonvalescenci po úrazech a mozkových příhodách. Prokrvuje pokožku, pomáhá při únavě svalů a nohou.

SWISS BALL je míč o průměru 65cm je zaběhlou a účinnou pomůckou na cvičení, která ale zároveň může posloužit i jako židle, která nabízí mnohem zdravější sezení.

Skladná pomůcka s širokým záběrem použití, která funguje na podobném principu jako crossfit gumy s tím rozdílem, že gumičky jsou menší a tenší pro izolovanější formy cvičení. Vhodný nástroj pro efektivní cvičení doma, na cestách i v přírodě.

ONE Fitness SW2501 je cyklotrenažér určený pro domácí použití. 7 kg zátěžové kolo. Horizontální / vertikální posun sedla. Nosnost 120 kg.

Nafukovací balanční a masážní polštářek je ideální pro cvičení a zlepšení koordinace těla. Podporuje také správné držení těla, rovnováhu a stabilitu. Jednu stranu pokrývají masážní výstupky a druhou bodlinky.

Kruh na jógu je relativně novou a zároveň univerzální pomůckou, která si získala uznání zejména mezi milovníky jógy a pilates, ale stejně dobře poslouží všem, kteří se po náročném dni chtějí protáhnout či uvolnit ztuhlé svaly.

Masážní válec Foam Roller je vhodný zejména k uvolňování svalů a jejich masáži pomocí váhy Vašeho těla, ale lze jej využít i ke zlepšování stability nebo procvičování koordinace pohybů.

Měkká plyometrická bedna je jednou z univerzálních cvičebních pomůcek amatérských, ale i profesionálních sportovců. Je skvělým pomocníkem pro rozvoj Vaší kondice, zlepšení koordinace pohybu, ale také pro posílení středu těla (core) včetně svalů hlubokého stabilizačního systému páteře.

Silová posilovací klec Fitness Rack se zádovou kladkou z nové řady SCHMIDT je vhodná především pro posilování celého těla a tréninky s volnými váhami. Díky svým menším rozměrům je ideální do domácí posilovny.