10× více produktů za nejlepší ceny

Nastavení ochrany soukromí na MALL.CZ

MALL.CZ přizpůsobujeme na míru vám. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty a také analyzujeme vaše chování na webu, abychom mohli zlepšovat naše služby nebo pro vás připravovat služby nové. Toho docilujeme užíváním souborů cookies a dalších síťových identifikátorů, které mohou obsahovat osobní údaje. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ nám dovolíte ukládat na vašem koncovém zařízení cookies webu mall.cz a také našich partnerů (např. vyhledávačů nebo sociálních sítí), poskytnete nám přístup k vašemu koncovému zařízení, dovolíte nám zpracovávat některé vaše osobní údaje, a to včetně profilování, tržní a statistické analýzy. Nastavení cookies, personalizace a reklamy můžete změnit pod tlačítkem „Upravit nastavení“. Kliknutím na „Přijmout pouze nezbytné“ budou použity pouze ty cookies, které potřebujeme k provozu webu.
Správcem vašich osobních údajů bude společnost Allegro Retail a.s. a také někteří partneři, s kterými spolupracujeme. Vaše osobní údaje budou zpracovány pro účely snadného používání našich stránek a služeb, prezentace vhodného obsahu a personalizovaných reklam, měření reklam a obsahu, vytváření statistik a zlepšování funkcí. Udělení souhlasu je dobrovolné. Souhlas můžete kdykoli odvolat nebo obnovit v záložce Nastavení soukromí. Odvoláním souhlasu není dotčena zákonnost zpracování provedeného před tímto odvoláním. Více informací o zpracování údajů a našich partnerech najdete na této stránce.
10× více produktů za nejlepší ceny
Značka
Cena
-
Kč
Štítek
Stav zboží
Dostupnost
Zboží od
Hmotnost
-
kg
Délka
-
cm

Luxusní Činky a dumbelly

Činky a závaží patří k základní výbavě každé posilovny i domácnosti běžného sportovce. Vybírat můžete jednoruční činky, kettlebelly i celé sety činek. Neměly by chybět ani stojany na činky a závaží, díky kterému lze jednoduše regulovat hmotnost při zvedání.

Zobrazit více

Proč si pořídit činky

  • Jednoduchá alternativa silového cvičení bez velkých nároků na prostor.
  • Jejich pořízení je oproti posilovacím strojům finančně nenáročné.
  • Při správném užívání přináší efektivní výsledky v poměrně krátkém čase.
  • Budují svalstvo a tvarují postavu.
  • Jsou vhodné pro začátečníky, pokročilé i profesionály.
TIP!

Vybírat můžete i další posilovací fitness pomůcky, které jsou skladné a finančně dostupné.

Pro trénování rovnováhy a posilování svalů se hodí balanční míče, dlaně můžete při posilování chránit pomocí fitness posilovacích rukavic.

Jednoruční činky

Jednoruční činky jsou, jak již název napovídá, určeny k posilování v jedné ruce. Činky se obvykle prodávají v setech po dvou a běžně dosahují hmotnosti 0,5 – 10 kg. Najdete však také jednoruční činky s hmotností až 60 kilogramů určené pro profesionální využití. Hmotnost některých modelů můžete regulovat pomocí závaží, které lze libovolně přidávat a odebírat dle potřeby.

→ Jednoruční činky jsou vhodné pro ženy i muže především k silovému tréninku rukou.

Kettlebelly

Kettlebelly jsou činky specifického kulovitého tvaru, které mají v horní části madlo pro pohodlné uchopení. Hmotnost kettlebellů dosahuje 2 – 40 kilogramů. Pro začínající ženy je optimální hmotnost kettlebellu při běžném posilování cca 8 kilogramů, později lze hmotnost zvyšovat.

→ Kettlebelly jsou vhodné pro sportovce, kteří chtějí posilovat různé partie těla. Lze je využít k silovým i kardio tréninkům, dřepování, výpadům a podobně.

Závaží na kotníky a zápěstí

Závaží na kotníky a zápěstí pomáhá zvýšit odpor při cvičení, a tím zvyšuje jeho efektivitu i růst svalů. Závaží je vhodné na aerobik i jiné druhy cvičení. Hmotnost se pohybuje mezi 0,5 – 2 kilogramy, prodává se nejčastěji v párech. Závaží je všité do pohodlných vyztužených popruhů, které k zápěstí i kotníku připevníte pomocí přezek nebo suchých zipů.

Vzpěračské tyče

Vzpěračské tyče slouží k posilování svalů oběma rukama. K dostání jsou 2 druhy vzpěračských tyčí:

  • Vzpěračská tyč rovná – vhodná k posilování formou dřepů, mrtvého tahu či benche.
  • Vzpěračská tyč lomená – se užívá k posilování bicepsů a tricepsů.

→ Součástí vzpěračských tyčí obvykle není závaží, to je třeba pořídit zvlášť. Fixuje se pomocí jednoduchého šroubovacího mechanismu.

Závaží na činky

Závaží na činky je nejčastěji k dostání v podobě disků nebo kotoučů se středovým otvorem, díky kterému ho jednoduše nasadíte na vzpěračskou tyč nebo činku a zajistí. Závaží může mít hmotnost od 0,5 do 50 kilogramů. Díky závaží můžete hmotnost činky regulovat dle aktuální kondice.

Stojany na činky

Stojany na činky slouží k primárně k bezpečnému uložení činek. V posilovnách s větším množstvím činek se postarají také o pořádek a přehled o aktuálním vybavení. Stojany mohou mít vertikální nebo horizontální systém uložení. Disponují vysokou nosností (i více jak 300 kg) a spolehlivou stabilitou.

Info:

Také posilovací lavice jsou často vybaveny stojanem na činky, který slouží primárně k odložení činky během samotného cvičení.

Jak vybrat činky

Výběr činky závisí na typu i kondici sportovce a druhu cvičení.

Typ sportovce nebo cvičení Druh činky*
Žena, která chce zpevnit postavu Jednoruční činky
Muž, který chce budovat svaly Vzpěračské tyče se závažím
Aerobik a kardio cvičení Závaží na zápěstí a kotníky
Dřepování, posilování nohou Kettlebelly

*Tabulka je pouze orientační, vždy záleží na konkrétním cvičebním plánu každého sportovce.

Buďte
a nakupujte s dopravou ZDARMA
0 Kč
měsíčně
Upřesnit parametry
Řazení
Nejvyšší ceny
4140 produktů
  • Greatstore Fitness posilovací stroj Cable Crossover 315 cm černý
Item 1 of 7
Greatstore Fitness posilovací stroj Cable Crossover 315 cm černý Greatstore Fitness posilovací stroj Cable Crossover 315 cm černý
Greatstore Fitness posilovací stroj Cable Crossover 315 cm černý

Tento víceúčelový kladkový fitness stroj Cable Crossover je perfektní pro tréning svalů vašich nohou, paží, hrudníku a břicha, a bude tedy úžasným kusem vybavení vaší domácí posilovny.

Momentálně nedostupné

Od Greatstore

Momentálně nedostupné

Od Greatstore
58 155 Kč
  • IRONLIFE Sada pogumovaných jednoručních činek 2,5-30 kg
Item 1 of 2
Doprava zdarma
IRONLIFE Sada pogumovaných jednoručních činek 2,5-30 kg Finnlo Nakládací jednoruční činka FINNLO Dumbbell Smartlock, 2x32kg
IRONLIFE Sada pogumovaných jednoručních činek 2,5-30 kg

Sada 12 párů pogumovaných jednoručních činek značky IRONLIFE vhodných do domácího prostředí, tak do komerčních posiloven.

můžete mít 17.5. - 20.5.

Od 360globalfitness.cz

můžete mít 17.5. - 20.5.

Od 360globalfitness.cz
41 990 Kč
  • PROIRON Sada pogumovaných činek 3 - 28 kg (10 párů + stojan DB4 + DB4A)
Item 1 of 7
Doprava zdarma
PROIRON Sada pogumovaných činek 3 - 28 kg (10 párů + stojan DB4 + DB4A) PROIRON Sada pogumovaných činek 3 - 28 kg (10 párů + stojan DB4 + DB4A)
PROIRON Sada pogumovaných činek 3 - 28 kg (10 párů + stojan DB4 + DB4A)

Sada 10 párů pogumovaných jednoruček s pevnou konstrukcí a dvanáctihranném tvaru, který zabraňuje samovolnému pohybu. Součástí sady je i praktický dvouřadý stojan IF-DB4 včetně další police.

můžete mít 17.5. - 20.5.

Od 360globalfitness.cz

můžete mít 17.5. - 20.5.

Od 360globalfitness.cz
34 980 Kč
  • IRONLIFE Sada pogumovaných jednoručních činek IRONLIFE 2,5-25 kg
Item 1 of 2
Doprava zdarma
IRONLIFE Sada pogumovaných jednoručních činek IRONLIFE 2,5-25 kg PROIRON Sada pogumovaných činek 3 - 28 kg (10 párů + stojan DB4 + DB4A)
IRONLIFE Sada pogumovaných jednoručních činek IRONLIFE 2,5-25 kg

Sada 10 párů pogumovaných jednoručních činek značky IRONLIFE vhodných do domácího prostředí, tak do komerčních posiloven.

můžete mít 17.5. - 20.5.

Od 360globalfitness.cz

můžete mít 17.5. - 20.5.

Od 360globalfitness.cz
34 940 Kč
  • MARBO Sport činkový set se stojanem UR-S005
Item 1 of 4
MARBO Sport činkový set se stojanem UR-S005 PROIRON Sada pogumovaných činek 3 - 28 kg (10 párů)
MARBO Sport činkový set se stojanem UR-S005

Činkový set UpForm UR-S005 se skládá z robustního stojanu a sady 10-ti párů chromovaných, jednoručních činek v rozsahu od 1 do 10-ti kilogramů.

Momentálně nedostupné

Od ABISTORE SPORT

Momentálně nedostupné

Od ABISTORE SPORT
32 999 Kč
  • HMS sestava závodních kotoučů TBR 150 kg
Item 1 of 7
HMS sestava závodních kotoučů TBR 150 kg PROIRON Sada pogumovaných činek 3 - 28 kg (10 párů)
HMS sestava závodních kotoučů TBR 150 kg

Olympijský bumper kotouč HMS HTBR je vyroben z oceli pokryté gumou. Díky tomu vydrží odhoz z velké výšky. Kotouč je váhově i rozměrově kalibrovaný s přesností ±0,5%.

Momentálně nedostupné

Od ABISTORE SPORT

Momentálně nedostupné

Od ABISTORE SPORT
29 999 Kč
  • PROIRON Sada pogumovaných činek 3 - 28 kg (10 párů)
Item 1 of 6
Doprava zdarma
PROIRON Sada pogumovaných činek 3 - 28 kg (10 párů) PROIRON Sada pogumovaných činek 3 - 28 kg (10 párů)
PROIRON Sada pogumovaných činek 3 - 28 kg (10 párů)

Sada 10 párů pogumovaných jednoručních činek s velice pevnou konstrukcí a v praktickém dvanáctihranném tvaru, který zabraňuje samovolnému pohybu. Činky jsou opatřeny pogumovaným povrchem, který absorbuje hluk při dopadu a je šetrný k podlaze.

můžete mít 17.5. - 20.5.

Od 360globalfitness.cz

můžete mít 17.5. - 20.5.

Od 360globalfitness.cz
28 990 Kč

Činky a závaží

Ať jste začínající sportovec nebo profesionál, činka by rozhodně neměla ve vaší výbavě chybět. Na domácí cvičení se skvěle hodí jednoruční činky nebo závaží na zápěstí a kotníky, pro zkušenější sportovce zabývající se silovým tréninkem, jsou tu vzpěračské tyče a odpovídající závaží na činky.

Set činek

Činky lze často pořídit v cenově výhodném setu. Jednoruční činky se obvykle prodávají v párech, k dostání jsou také sety činek s odlišnou hmotností.

Sada závaží na činky

Sada závaží umožňuje redukovat hmotnost činek dle potřeby. Závaží můžete libovolně přidávat a odebírat, zajistíte jej pomocí jednoduchého šroubovacího mechanismu.

Mohlo by vás dále zajímat

Nabídku nejlevnějších produktů seřazených podle ceny naleznete v kategorii levné Činky a závaží.
Nabídku našich zlevněných produktů naleznete v kategorii Činky a závaží výprodej.
Produkty v akci naleznete v kategorii Činky a závaží akce.