Gelový sáček přináší rychlou a efektivní úlevu od bolesti nebo napětí svalů. Teplý obklad je díky své velikosti vynikající pro nahřívání páteře, ramen, zad. Studený obklad oceníte při bolestech hlavy, migrénách, při otocích, popáleninách, podvrtnutí, pro uvolnění svalů, po operaci a úrazu. Vhodný k tlumení bolesti po tetování. Chlad uleví chodidlům a nohám po dlouhém stání nebo chození. 

 

Studený obklad – vložte obklad asi na 1–2 hodiny do chladničky nebo mrazáku. Přiložte na bolestivé místo nebo místo svalového napětí nechejte působit 5 minut, v případě potřeby aplikaci opakujte po 5-ti minutové přestávce. Obklad můžete přikládat i na veškeré části těla, kde je Vám chlad příjemný a působí úlevu.

 

Teplý obklad – vložte obklad cca na 4 minuty do teplé vody (ne vařící) nebo do mikrovlnné trouby cca na 1–2 minuty na nižší stupeň, pokud není obklad dostatečně nahřátý, postup opakujte. Před aplikací sáček důkladně promačkejte, aby se teplo rovnoměrně rozložilo. Přiložte a nechejte působit 5–10 minut.