Knihy sport a fitness

Tato kniha je zaměřena na stěžejní část pohybového ústrojí – střed těla neboli core. Pevný a stabilní střed těla je nezbytný základ pro zdravý a kvalitní pohyb při jakémkoliv sportu i mimo něj.

Jenom ti nejlepší můžou zvítězit. Tohle jsou jejich příběhy. Vzrušující podívaná na divoké dějiny nejrychlejšího sportu na dvou kolech! Sledujte vývoj MotoGP dekádu za dekádou.

V publikaci naleznete soubor 50 pohybových her dělených do 5 sekcí dle použitých netradičních pomůcek. Jedná se o víčka od PET lahví, kolíčky, noviny, balónky a igelitové sáčky.

Od reklamního triku k největší sportovní události světa. Nic se nevyrovná Tour de France.

Začni s jógou ještě dnes a pozoruj divy. Co se takhle proměnit v želvu, kobru nebo motýla? S jógou je to hračka! Naučíš se základní jógové cviky (ásany), které napodobují úžasný svět přírody.

Největší fotbalové hvězdy v oblíbené ročence Nejlepší brankáři, obránci, záložníci, útočníci, trenéři a fotbalové hvězdy budoucnosti – ty všechny najdete v této ročence!

Tréninkový deník určený sportovcům seniorské (případně vrcholové úrovně juniorské) kategorie je koncipován tak, aby byl použitelný pro libovolné sportovní odvětví na jeden tréninkový rok.

Nádherná meditativní kniha o józe od zakladatelky studia Jógovna „Nikdy mě nepřestane fascinovat jógová praxe a síla její transformace,“ říká Šárka Vojáčková, první Advanced certifikovaná učitelka Jivamukti jógy v České republice.