Optimum nutrition Gold Standard 100% Casein 1820 g, čokoláda
Popis
Lahodný micelární kasein obohacený o hořčík a zinek
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein je lahodný pomalu vstřebatelný micelární kasein obohacený o hořčík a zinek. Zatímco rychle vstřebatelné syrovátkové bílkoviny jsou třeba okamžitě po tréninku, pomaleji vstřebatelné bílkoviny jsou více prospěšné během dne nebo v noci, kdy není zajištěn přísun živin. Kasein při trávení reaguje s kyselým obsahem žaludku a vytváří gelovou konzistenci, která zajišťuje postupné uvolňování aminokyselin. Díky tomu je kasein ideální protein na užití před spaním nebo během dne při delším období bez jídla. Jedna dávka Gold Standard 100% Casein obsahuje až 24 g bílkovin, které přispívají k růstu a udržení svalové hmoty, jakož i k udržení zdravých kostí. Přidaný zinek přispívá ke správnému fungování imunitního systému a hořčík přispívá k normální syntéze bílkovin.
Výhody
- až 24 g pomalu stravitelných bílkovin na jednu dávku
- méně než 120 kalorií na jednu dávku
- vysoký obsah přirozeně se vyskytujících EAA
- obohacen o zinek a hořčík
Doporučené dávkování
Rozmíchejte 1 dávku (1 vrchovatá odměrka = 33 g) v 300 ml studené vody a užijte před spaním, případně během dne.
Nutriční hodnoty
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein 1820 g čokoláda | |||
Velikost 1 dávky: 33 g | |||
Počet dávek v balení: 56 | |||
Nutriční hodnoty | 1 dávka (33 g) | 100 g | RVH% * |
Energetická hodnota | 485 kJ / 116 kcal | 1471 kJ /351,48 kcal | ** |
bílkoviny | 23,8 g | 72,11 g | ** |
sacharidy | 3,6 g | 10,91 g | ** |
z toho cukry | 1,6 g | 4,85 g | ** |
tuky | 0,7 g | 2,12 g | ** |
z toho nasycené | 0,3 g | 0,91 g | ** |
vláknina | 1 g | 3,03 g | ** |
sůl | 0,605 g | 1,83 g | ** |
vápník | 680 mg | 2060,4 mg | ** |
sodík | 242 mg | 733,26 mg | ** |
* RVH – Referenční výživová hodnota. Referenční příjem průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
** RVH není stanoveno | |||
Složení | |||
Micelární kasein * (emulgátor sójový lecitin), nízkotučný kakaový prášek, aroma, sůl, zahušťovadla (celulosová guma, karagenan guma, guarová guma), sladidla (sukralosa, acesulfam K), enzymový komplex (amyláza, proteáza, celuláza, beta-D- galaktosidáza, lipáza). * Z mléka. | |||
Alergeny | |||
Obsahuje sójové zrna, mléko nebo výrobky z nich |