Jsi v pubertě a trochu ti ujíždí půda pod nohama? Potřebuješ poradit, jak zvládnout vztahy, jak zkrotit zmatek v hlavě a přijmout svoje měnící se tělo? Proto je tu tahle kniha o pubertě pro puberťáky! Začti se, inspiruj se, najdi se.

Puberta je taková osobní revoluce. Všechno se proměňuje. Kromě toho, že člověk nepoznává svoje tělo, začnou se měnit i jeho názory, chování, a navíc se pomalu vkrádá pocit, že ani lidi kolem nejsou, co bývali. Kam se poděli nekonfliktní rodiče a laskaví učitelé? Není s nimi k vydržení, a dokonce si i oni myslí totéž o tobě… o puberťákovi. Dospívání zkrátka patří mezi nejnáročnější období v životě. Ovládá tě pocit zmatku nebo bezradnosti z té pubertální životní bouřky? Zkus se v tom všem líp zorientovat. Právě proto vznikla tahle knížka, která ti pomůže projít pubertou bez větších šrámů. Co v ní najdeš?

Rady a tipy odborníků i tvých vrstevníků:

– jak líp zvládat školu a vztahy s rodiči a kamarády

– jak si poradit s konfliktem

– jak pečovat o svůj vzhled

– jak zdravě jíst a rozumně sportovat

– jak relaxovat

– jak porozumět sám sobě

A ještě něco, tuhle knížku napsala psycholožka a pomáhala jí přitom partička puberťáků.

• počet stran: 160
• produkt: Knihy – paperback
• datum vydání: 12.4.2016
• šířka: 125mm
• výška: 14mm
• hmotnost: 205g
• ISBN: 978–80–247–5395–9
• jazyk: česky