10× více produktů za nejlepší ceny
10× více produktů za nejlepší ceny
Záruka: 24 měsíců (IČ 24 měsíců) Kód: 37218064

von Gehlen Dirk: Minutový Maraton - Z nuly na 42,195 minut za 8 týdnů

von Gehlen Dirk: Minutový Maraton - Z nuly na 42,195 minut za 8 týdnů

Partnerský prodej - cenu dopravy určuje partner

KNIHA, KTERÁ VÁS KROK PO KROKU NAUČÍ, JAK BĚŽET 42,195 MINUT V JEDNOM KUSE

Pro všechny, kdo se cítí být z formy a chtějí s tím něco udělat. Informace, rady, tréninkový plán jak se nezničit hned na začátku.
Celý popis
266 Kč
Zboží od: BOOKTOOK
266 Kč
Získejte dopravu ZDARMA se
u zásilek od 299 Kč
S novou kartou za

19.12.2024 na výdejním místě
19.12.2024 - 20.12.2024 na vaší adrese

Popis

KNIHA, KTERÁ VÁS KROK PO KROKU NAUČÍ, JAK BĚŽET 42,195 MINUT V JEDNOM KUSE

*****

Pro všechny, kdo se cítí být z formy a chtějí s tím něco udělat. Informace, rady, tréninkový plán jak se nezničit hned na začátku.

*****

Pohybový aparát člověka se jmenuje pohybový proto, že se má hýbat. A běh je společně s chůzí nejpřirozenější pohyb a navíc k němu ve srovnání s jinými sporty skoro nic nepotřebujete. Ale zas tak jednoduché to být nemusí, zvlášť když celý den sedíte u počítače a skoro nic jiného neděláte. Je tu riziko přepálení začátku, zranění, nesprávných návyků.

*****

POTŘEBUJETE DOBRÝ UDRŽITELNÝ PLÁN A RADY, JAK SE NEZNIČIT A U BĚHÁNÍ VYTRVAT!

  • počet stran: 144
  • produkt: Knihy – paperback
  • datum vydání: 5.10.2023
  • šířka: 166mm
  • výška: 10mm
  • hmotnost: 358g
  • ISBN: 978–80–88472–14–8
  • jazyk: česky