Levné Knihy sport a fitness

Vlastní životopis mistra zenu a učitele bojových umění, představeného zenového kláštera Sen Sho Ji v Cubjacu.

Ze staré Indie pocházejí zvláštní očistné techniky, které původně sloužily jako přípravná cvičení pro jógu, dnes se však pro svůj pozoruhodný terapeutický přínos začínají uplatňovat v mnohem širším kontextu.

Než vyběhnete na trávník… Povinnost pro všechny malé i velké příznivce nejoblíbenějšího týmového sportu na světě!

První krok pod hladinu…… a pak druhý a třetí, až se z vás stane potápěč.

Potápěči jsou zvláštní lidé, kteří se objevují u vody zabalení od hlavy po paty v černém a s hadičkami.

Zápisky nevidomého běžce Ondřeje Zmeškala z cesty do Číny, která proběhla v květnu 2016 a která vyvrcholila absolvováním maratonu na Velké Čínské zdi.

Úspěchy, radost, ale i pády a zklamání. Takových bylo uplynulých sto let organizovaného lyžování ve Strakonicích. Mapuje je publikace Strakonická stopa, která přináší nejen osobní zpovědi největších osobností tohoto sportu, ale i mnoho dalších překvapení.

Uvolněte se s úsměvem na tváři.

Ilustrátorka Marion Deuchars se józe věnuje řadu let, a tak dobře ví o jejích blahodárných účincích.

KNIHA PĚTI KRUHŮ je středověké dílo o cestě meče – kendó, jehož autorem je legendární japonský samuraj.

Dr. Yang Jwing-ming. Proslulá klasická série čínských zdravotních cvičení. Autor – president Asociace bojových umění – zde předkládá praktický návod k udržování a zdokonal..

Carving – slovo, které dnes v souvislosti s lyžováním neustále slýcháme. V čem ale carving vlastně spočívá? Proč je carving tak populární? Proč je carvingová jízda tak jednoduchá?

V současné době pochopitelně stoupá poptávka po prvotřídních učebních pomůckách. Tato kniha si dělá ambice patřit mezi ně.

Kyusho je bojové umění, které pro účinnou sebeobranu využívá aktivní body a energii lidského těla. Jedná se o zvláštní metodu ochrany, která je vhodná i pro jednotlivce bez předchozího speciálního tréninku.