Jóga pro delší život a lepší pocit - Plán cvičení na 30 dní
Jóga pro delší život a lepší pocit - Plán cvičení na 30 dní
Partnerský prodej - cenu dopravy určuje partner
Jóga nejenže zpevňuje tělo a pomáhá proti řadě neduhů – od nespavosti, zažívacích potíží přes PMS až po nadváhu, ale také zaručeně projasní a zklidní mysl.
Celý popis
442 Kč
Zboží od:
TvFit.cz
442 Kč
Získejte dopravu ZDARMA se
Vrácení zdarma přes Zásilkovnu
3.4.2025
na výdejním místě
Výdejní místa
3.4.2025 -
7.4.2025
na vaší adrese
Možnosti doručení
Popis
Jóga nejenže zpevňuje tělo a pomáhá proti řadě neduhů – od nespavosti, zažívacích potíží přes PMS až po nadváhu, ale také zaručeně projasní a zklidní mysl. Kniha vás provede 30denním cvičebním plánem rozděleným do 30 lekcí. Začíná se nejjednoduššími pozicemi a postupně se přechází k pozicím složitějším. Během jednoho měsíce tak zvládnete 50 základních ásan, díky nimž budete silnější, pružnější, zdravější a vyrovnanější.