Teorie pěti elementů představuje jednu ze základních součástí čínské filozofie a tradiční čínské medicíny (TČM). Souhra elementů kov, voda, dřevo, oheň a země určuje téměř všechny projevy jak na tělesné, tak na duševní úrovni. Toto základní dílo vás srozumitelně, a přesto zevrubně uvede do teorie. Příručka vznikla na základě dlouholetých praktických zkušeností a obsáhle osvětluje komplexní vztahy mezi elementy, meridiány, smysly, barvami, povahovými rysy, znameními čínského horoskopu a možnými tělesnými i duševními problémy. S pomocí tabulek určených k sebeanalýze velmi jednoduše zjistíte, ve které oblasti se vaše energie nacházejí v nerovnováze. Budete si tak schopní posílit vlastní zdraví i sebejistotu a získáte také hluboký vhled do své momentální situace. Úryvek: Každý člověk v sobě ukrývá charakterové rysy všech pěti elementů. Lidé s určitým vztahem k elementu kovu zaujímají k vlastní osobnosti celkově pozitivní postoj. Jestliže jsou energeticky vyrovnaní, vyzařují klid. „Kovoví“ lidé jsou ve chvílích, kdy je nutní snášet utrpení, silní a unesou toho výrazně více než lidé ovlivnění jinými elementy. Vychýlí-li se ovšem energetické poměry z rovnovážného stavu, míra schopnosti snášet utrpení se klesne a vládu převezmou pocity vlastní nedostatečnosti či strachu ze ztráty. Dlouhodobé stavy melancholie a nepřekonaný smutek mnohdy bývají dokonce spouštěčem nemoci. Po tělesné stránce uvedená emoce oslabuje především plíce, vzniknout můžou ale také deformace v oblasti hrudní páteře.