Běžecké trenažéry

Běžecké trenažéry jsou výbornou alternativou v případě, že na běh venku nejsou příhodné podmínky. Napomáhají zlepšovat fyzickou kondici, jsou efektivním pomocníkem při hubnutí a nepostradatelným parťákem pro aktivní sportovce. Výběr běžeckého pásu však závisí na mnoha okolnostech. Jak správně vybrat?

Zobrazit více

Jak vybrat běžecký pás?

Běžecký trenažér byste měli vybírat dle druhu sportovní aktivity a hmotnosti sportovce.

Dle konstrukce běžeckého trenažéru je můžeme rozdělit na 2 druhy:

Bezmotorové magnetické běžecké trenažéry

Bezmotorový běžecký pás pracuje na mechanickém principu, pohybu napomáhá setrvačník, odpor pásu reguluje magnetická brzda.

+ levnější druh konstrukce - vhodné pro domácí a nenáročné využití
+ není nutný zdroj elektřiny - menší rozsah funkcí

Motorové běžecké trenažéry

Motorový běžecký pás disponuje elektromotorem.

+ širší rozsah funkcí a programů - nutnost připojení do zásuvky
+ rozbíhá se za pomoci elektromotoru/td> - vyšší pořizovací cena
TIP!

Pokud doma trénujete raději jízdu na kole, zaměřte se na rotopedy a cyklistické trenažéry.

Jak vybrat běžecký trenažér?

Výkon motorových běžeckých pásů

Elektromotory mají označení 1 – 5 HP. (1 HP značí cca 0,75 kW)

Orientační tabulka využití trenažéru a potřebného výkonu:

Využití trenažéru Potřebný výkon
Rekreační využití 1 – 3 HP
Intenzivní využití 4 – 5 HP

Rozměry běžecké plochy

    Šířka běžeckého pásu ovlivňuje komfort při běhání. Obecně platí, že čím je běžecká plocha širší, tím pohodlnější a bezpečnější běh je.

    → Na trhu najdete běžecké pásy s šíří běžecké plochy cca 30 – 60 cm. Pásy do 35 cm jsou určené primárně pro chůzi.

    Délka běžeckého pásu se pohybuje mezi 100 – 160 cm dle konstrukce trenažéru.

Odpružení běžecké plochy

    Odpružení běžecké plochy výrazně šetří zatížení kloubů. S touto funkcí se setkáte spíše u kvalitnějších trenažérů.

Nosnost běžeckého pásu

    Běžně se setkáte s běžeckými pásy s nosností 80 – 180 kg.

Maximální rychlost běžeckého trenažéru

    Běžecké trenažéry různých druhů mají odlišnou max. rychlost, které jsou schopny dosáhnout. Ta se pohybuje mezi 15 – 22 km/hod.

Možnost nastavení náklonu

    Náklon běžeckého pásu slouží k lepší simulaci běhu do kopce či z kopce. Nastavení lze provádět mechanicky nebo automaticky. Max. náklon bývá 15 – 20 stupňů.


Další praktické funkce a doplňky u běhacích trenažérů

Měření tepové frekvence – měří a informuje o aktuální tepové frekvenci

→ Pro hubnutí je ideální stav 50 – 60 % z vaší max. tepové frekvence

  • Měření kalorií – monitoruje počet spálených kalorií
  • Monitor – umožňuje jednoduché ovládání a informuje o probíhajícím tréninku
  • Počet programů – trenažéry nabízí obvykle 5 – 30 různých programů k běhu
  • Připojení tabletu či telefonu – k přehrávání hudby a dalšímu nastavení
  • Možnost složení – některé běžecké pásy lze jednoduše složit, šetří tak prostor
  • Kolečka – usnadňují manipulaci s trenažérem
TIP!

K běhání byste měli užívat kvalitní běžeckou obuv, která šetří vaše klouby, dobře fixuje chodidlo a předchází možnému vyvrtnutí kotníku.

Buďte
a nakupujte s dopravou ZDARMA
0
měsíčně
Upřesnit parametry
Vifito Běžecký pás Rio 350 iR LIFEFIT Běžecký pás LIFEFIT TM1290
Vifito Běžecký pás Rio 350 iR

Běžecký pás s programy, motor 3,1 HP odpružená běžecká plocha 45×120 cm el. sklon 0~15 %, rychlost 1~12 km/h Multi-LED displej, bluetooth, komunikace s aplikacemi nosnost 130 kg. Vyzkoušejte VIFITO Rio 350 iR co nejdřív.

můžete mít 3.5. - 6.5.

Flow Fitness Běžecký pás DTM400i LIFEFIT Běžecký pás LIFEFIT TM1290
Flow Fitness Běžecký pás DTM400i

Chodící pás s programy, motor 2,5 HP odpružená běžecká plocha 49×130 cm el. sklon 2~12 %, rychlost 1~14 km/h LED displej, hrudní pás bluetooth, komunikace s aplikacemi nosnost 120 kg. Vyzkoušejte FLOW FITNESS DTM400i co nejdřív.

můžete mít 3.5. - 6.5.

LIFEFIT Běžecký pás LIFEFIT TM1290 LIFEFIT Běžecký pás LIFEFIT TM1290
LIFEFIT Běžecký pás LIFEFIT TM1290

Motorový chodecký/běžecký pás LIFEFIT TM1290

můžete mít 7.5.

Kancelářský běžecký pás Spacetronik Walkee ACRAsport D84 Podložka pod posilovací stroje 140x80x0,6 cm ČERNÁ
Kancelářský běžecký pás Spacetronik Walkee

Cvičení a trénink zároveň. Inovativní běžecký pás Walking Pad od společnosti Spacetronik. Manuální ovládání s dálkovým ovladačem. Sledování času, rychlosti, vzdálenosti a spálených kalorií. Tichý provoz. Rychlost 1 – 6 km/h. Nosnost až 100 kg. Podložka 110 × 40 cm

můžete mít 10.5. - 14.5.

ACRAsport D84 Podložka pod posilovací stroje 140x80x0,6 cm ČERNÁ ACRAsport D84 Podložka pod posilovací stroje 140x80x0,6 cm ČERNÁ
ACRAsport D84 Podložka pod posilovací stroje 140x80x0,6 cm ČERNÁ

Podložka pod posilovací stroje – ČERNÁ má rozměry 140 × 80 cm při tloušťce 6 mm a je vyrobená z kvalitní PVC pěnové hmoty potažené odolným protiskluzovým povrchem.

můžete mít 3.5.

ACRAsport GB3500/1 Běžecký pás pro chůzi a pomalý běh - se zábradlím ACRAsport GB3500/1 Běžecký pás pro chůzi a pomalý běh - se zábradlím
ACRAsport GB3500/1 Běžecký pás pro chůzi a pomalý běh - se zábradlím

Motorový běžecký pás GB3500 v provedení se zábradlím podél celé běžecké plochy je vhodný pro použití na bezpečnou chůzi  s možností opory při zakolísání a občasný pomalejší běh. Stroj má motor o výkonu 1,0 HP, max. výkon 2,0 HP,  rychlost v rozmezí  0,5 – 8,0 km/hod. s odpruženou běžeckou plochou.

můžete mít 10.5. - 14.5.

Cecotec Skládací pás na chození Cecotec RunFit Step Red Series ACRAsport GB3500/1 Běžecký pás pro chůzi a pomalý běh - se zábradlím
Cecotec Skládací pás na chození Cecotec RunFit Step Red Series

Skládací pás RunnerFit Step Red. Pokud potřebujete jen rychlou chůzi, bude vám vyhovovat tento barevně designový sportovní pás.

můžete mít 6.5. - 7.5.

Flow Fitness Běžecký pás DTM100i ACRAsport GB3500/1 Běžecký pás pro chůzi a pomalý běh - se zábradlím
Flow Fitness Běžecký pás DTM100i

Chodící pás s programy, motor 2,0 HP odpružená běžecká plocha 41,5×120 cm rychlost 0,5~6 km/h, LED displej bluetooth, komunikace s aplikacemi nosnost 100 kg. Vyzkoušejte FLOW FITNESS DTM100i co nejdřív.

můžete mít 3.5. - 6.5.

Hs Hop-Sport Běžecký pás HS-1300WLB Active Kancelářský běžecký pás Spacetronik Walkee TWO
Hs Hop-Sport Běžecký pás HS-1300WLB Active

Běžecký pás HS1300LB Active s 1,5 HP motorem zaručuje pestrý domácí trénink díky počítači s Bluetooth a přístupem k aplikaci FitShow a připraveným tréninkovým programům.

můžete mít 3.5.

Kancelářský běžecký pás Spacetronik Walkee Kancelářský běžecký pás Spacetronik Walkee TWO
Kancelářský běžecký pás Spacetronik Walkee

Cvičení a trénink zároveň. Inovativní běžecký pás Walking Pad od společnosti Spacetronik. Manuální ovládání s dálkovým ovladačem. Sledování času, rychlosti, vzdálenosti a spálených kalorií. Tichý provoz. Rychlost 1 – 6 km/h. Nosnost až 100 kg. Podložka 110 × 40 cm

můžete mít 10.5. - 14.5.

Kancelářský běžecký pás Spacetronik Walkee TWO Kancelářský běžecký pás Spacetronik Walkee TWO
Kancelářský běžecký pás Spacetronik Walkee TWO

Pracujte a cvičte zároveň. Inovativní běžecký pás Walking Pad pro kancelář od společnosti Spacetronik. Manuální ovládání s dálkovým ovladačem. Sledování času, rychlosti, vzdálenosti, kroků a spálených kalorií. Rychlost 1 – 6 km/h. Skládací konstrukce. Nosnost až 120 kg. Podložka 120×45

můžete mít 10.5. - 14.5.

Běžecké trenažéry

Běžecké trenažéry umožní pohodlný běh za každého počasí. Na Mall.cz si můžete vybrat z řady bezmotorových magnetických i motorových běžeckých pásů s širokými možnostmi funkcí.

Jaké značky trenažéru nabízíme? Vybírat můžete z výrobců LIFEFIT, Master, Brother, Duvlan, inSPORTline, Spokey, Tunturi a spousty dalších.