David Perlmutter: Moučný mozek: Celoživotní plán - Návod na plné duševní i fyzické zdraví
David Perlmutter: Moučný mozek: Celoživotní plán - Návod na plné duševní i fyzické zdraví
Partnerský prodej - cenu dopravy určuje partner
Perlmutterova metoda zaměřená především na snížení rizika mozkových onemocnění si umí poradit zároveň s nadváhou, cukrovkou, depresí, nespavostí, alergií, vysokým krevním tlakem, ADHD a s mnoha dalšími potížemi.
Celý popis
242 Kč
Zboží od:
Knihy Daniela
242 Kč
Získejte dopravu ZDARMA se
u zásilek od 299 Kč
27.3.2025
na výdejním místě
Výdejní místa
27.3.2025 -
28.3.2025
na vaší adrese
Možnosti doručení
Popis
Perlmutterova metoda zaměřená především na snížení rizika mozkových onemocnění si umí poradit zároveň s nadváhou, cukrovkou, depresí, nespavostí, alergií, vysokým krevním tlakem, ADHD a s mnoha dalšími potížemi. Nová kniha ji zpracovává jako praktický, široce aplikovatelný životní program.
Autor čtenáře seznamuje s novými poznatky, k nimž dospěl od vydání předchozích knih a které potvrdily jeho původní koncept — více tuku, méně sacharidů a důležitost péče o střevní mikrobiom. Komplexní návod zahrnuje původní recepty a výživový plán, rady, tipy a triky, jak překonávat každodenní překážky, jak správně naložit se spánkem či stresem, jak správně cvičit, a mnoho dalšího.- Datum vydání: 16. 05. 2018
- Počet stran: 256
- ISBN: 9788074329135
- Vazba: BC