Osobní kouč na cestě za vysněnou postavou a zdravým tělem
Není to jen kniha. Je to kompletní průvodce tím, co by měl člověk znát, aby pochopil, jak jeho tělo funguje, naučil se mu naslouchat a získal zpět schopnost přirozeně vnímat sám sebe. „Mým cílem bylo napsat knihu motivační, nenáročnou na pochopení a hlavně takovou, aby se s ní dalo pracovat a sloužila jako průvodce prvními, ale i dalšími krůčky na cestě za hezčí postavou, zdravějším tělem a sebeláskou.“

Přijmeš jen 30denní výzvu, nebo změníš celý svůj život?
Kniha je plná nápadů, rad, triků, inspirací, receptů a tipů do života. „Koučink“ ti bude skvělým společníkem nejen prvních 30 dní výzvy, ale i dlouho poté.

• Datum vydání: 01. 12. 2017
• Počet stran: 256
• ISBN: 978–80–7554–105–5
• Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá