Seth J. Gillihan: 10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody - Sám sobě psychologem s kognitivně behaviorální terapií
Seth J. Gillihan: 10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody - Sám sobě psychologem s kognitivně behaviorální terapií
Partnerský prodej - cenu dopravy určuje partner
Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem.
Celý popis
296 Kč
Zboží od:
Knihy Daniela
296 Kč
Získejte dopravu ZDARMA se
u zásilek od 299 Kč
12.3.2025
na výdejním místě
Výdejní místa
12.3.2025 -
14.3.2025
na vaší adrese
Možnosti doručení
Popis
Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde chytrý a snadný způsob, jak dosáhnout trvalé úlevy od nepříjemných psychických stavů s využitím známé kognitivně behaviorální terapie a s pomocí jednoduché techniky založené na principu Mysli, jednej, buď! Autor používá srozumitelné návody, ukazuje, jak popisované principy uplatnit v každodenním životě a pro ilustraci účinnosti postupů přidává osobní příběhy svých pacientů.
- Datum vydání: 25. 08. 2020
- Počet stran: 192
- Vazba: brožovaná lepená