Posilovací lavice slouží pro posílení a vybudování svalstva. Na výběr jsou bench lavice, šikmé, rovné a nastavitelné lavice. Na jaké cviky se hodí?

Zobrazit více

Bench lavice

  • primárně slouží ke cviku bench press – cvik na vybudování silného hrudníku
  • nastavitelná bench lavice – možnost nastavení pro různé uživatele a rozšíření cviků i zátěže

Nastavitelná lavice

  • Umožňuje obměny a variabilitu cviků.
  • Je flexibilní.
  • Moderní nastavitelné lavice mají sklon opěrky dolů, nahoru, vertikální i horizontální.

Šikmá lavice je vhodná na sedy-lehy

  • Pro cvičení sed-lehy vlastní vahou nebo se závažím.
  • V závislosti na cviku je možné posilovat příčné či šikmé břišní svalstvo.
INFO:

Pro zařízení kompletního domácího fitness se budou hodit také posilovací stroje a běžecké trenažéry, kterými si zlepšíte fyzickou kondici, a především výdrž.

Rovná lavice – posilování hrudníku, tricepsů, bicepsů ramen i nohou

  • Vhodná i do menšího prostoru, kde není dostatek místa.
  • Nabízí mnohostranné využití v rámci cviků.
  • V závislosti na cviku je možné posílit hrudník, tricepsy, bicepsy, ramena i nohy.

Scottova lavice je ideální na cvičení s jednoručkami

  • Scottova lavice s opěrkou – možnost posilovat s jednoručními či obouručnými činkami
  • Scottova lavice se zabudovaným závažím – zvedání pomocí napojené tyče

Hyperextenzní lavice – posilování zas

  • Slouží ke zpevnění zádového korzetu podpírajícího páteř.
  • Většina lavic hyperextenze je skládací.
  • Může být i v kombinaci s možností procvičení břišních svalů.

Multifunkční lavice

  • Zpravidla se jedná o kombinaci 3 a více různých strojů na odlišné partie.
  • Ideální varianta pro ty, kdo chtějí šetřit místo a procvičit celé tělo.

Bezpečnost na posilovací lavici

  • Stabilní konstrukce.
  • Pevnost lavice, opěrek, tyče.
  • Dostatečně široká a nastavitelná opěrka.
  • Háky proti převrácení a zarážky proti rozdrcení.
Buďte
a nakupujte s dopravou ZDARMA
0
měsíčně
Upřesnit parametry
ACRAsport Magnetický veslovací trenažer BR2400 ACRAsport Závěsné multifunkční posilovací popruhy jednoduché
ACRAsport Magnetický veslovací trenažer BR2400

Magnetický veslovací trenažér s manuálním ovládáním zátěže se vyznačuje masivní ocelovou konstrukcí s pískovanou povrchovou úpravou hlavního nosného rámu.

můžete mít 18.6.

ACRAsport Závěsné multifunkční posilovací popruhy jednoduché ACRAsport Závěsné multifunkční posilovací popruhy jednoduché
ACRAsport Závěsné multifunkční posilovací popruhy jednoduché

Závěsné posilovací popruhy jsou multifunkční posilovací pomůcka sloužící ke kondičnímu cvičení i k intenzivnímu posilování pomocí vlastní váhy těla i k různým balančním cvičením za pomoci např.

můžete mít 18.6.

ACRAsport KH777 Inverzní lavice / autotrakční lehátko ACRAsport Fitness (sada) set pro posilování a rehabilitaci D46
ACRAsport KH777 Inverzní lavice / autotrakční lehátko

Inverzní lavice (autotrakční lehátko) je výborná rehabilitační pomůcka na uvolnění páteře, svalů a kloubů.

Momentálně nedostupné

ACRAsport Balanční podložka s expandery ACRAsport Fitness (sada) set pro posilování a rehabilitaci D46
ACRAsport Balanční podložka s expandery

Balanční podložka s gumovými expandéry (siliči) ACRA o průměru 58 cm je skvělým doplňkem pro aerobní a balanční cvičení a přispívá k rozvoji stability těla a ke zlepšení koordinace pohybů.

můžete mít 18.6.

ACRAsport Fitness (sada) set pro posilování a rehabilitaci D46 ACRAsport Fitness (sada) set pro posilování a rehabilitaci D46
ACRAsport Fitness (sada) set pro posilování a rehabilitaci D46

Fitness set univerzální je určena pro různorodá cvičení a nenáročné posilování různých telesných partií.

můžete mít 18.6.

Bowflex Posilovací lavička 3.1S ACRAsport Fitness set (sada) posilovací D47
Bowflex Posilovací lavička 3.1S

Bowflex 3.1S je inovativní a všestranná nastavitelná lavice pro tvrdý trénink.

můžete mít 18.6. - 19.6.

IRONLIFE Posilovací lavice Dumbbell Bench ACRAsport Fitness set (sada) posilovací D47
IRONLIFE Posilovací lavice Dumbbell Bench

Nastavitelný design této posilovací lavice umožňuje přizpůsobit si trénink dle preferencí a využít jej na maximum. Lavice je ideální pro cvičení s činkami a lze jí využít v každé domácí posilovně.

můžete mít 20.6. - 21.6.

ACRAsport Fitness set (sada) posilovací D47 ACRAsport Fitness set (sada) posilovací D47
ACRAsport Fitness set (sada) posilovací D47

Fitness set posilovací je zaměřený na různé druhy cvičení ve stoje i na zemi.

Momentálně nedostupné

Nastavitelná diagonální lavice MASTER TOJATO 3x karabina z nerezové oceli + upevňovací pásek, pro tréninkový kladku
Nastavitelná diagonální lavice MASTER

Nastavitelná šikmá lavice MASTER je vysoce kvalitní kompaktní lavice pro procvičování břišních a zádových svalů.

Momentálně nedostupné

Nastavitelná diagonální lavice MASTER TOJATO 3x karabina z nerezové oceli + upevňovací pásek, pro tréninkový kladku
Nastavitelná diagonální lavice MASTER

Nastavitelná šikmá lavice MASTER je vysoce kvalitní kompaktní lavice pro procvičování břišních a zádových svalů.

Momentálně nedostupné

TOJATO 3x karabina z nerezové oceli + upevňovací pásek, pro tréninkový kladku TOJATO 3x karabina z nerezové oceli + upevňovací pásek, pro tréninkový kladku
TOJATO 3x karabina z nerezové oceli + upevňovací pásek, pro tréninkový kladku

3× karabina z nerezové oceli + upevňovací pásek, pro tréninkový kladku Set. *3× Karabina. Materiál: Nerezová ocel. Délka: 8 cm. Šířka: 3,6 cm. *1× Montážní popruh. Délka: 27,5 cm. Šířka: 3 cm.

Momentálně nedostupné

Posilovací lavice

Při výběru posilovací lavice je, kromě konkrétního určení cvičení, dobré neopomenout ani konkrétní značku či výrobce.

Předním českým výrobcem vybavení na sport je značka Master. V nabídce nechybí ani posilovací lavice, které uspokojí i nejnáročnější klientelu. Výrobky vynikají kvalitou, provedením a dlouhou životností.

Slovenská značka Duvlan v rámci svého sortimentu nabízí kvalitní posilovací lavice. Značka, která se proslavila nejen doma, ale také u nás a v Evropě díky skvělému poměru ceny a kvality.

Značka Tunturi náleží ke špičce svého oboru a zásluhou svého skandinávského designu výrobků, se pyšní kvalitou, zpracováním a využitím moderní technologie.

V domácím finess nesmí chybět eliptické trenažéry a rotopedy, které procvičí výdrž a hodí se také pro ženy.

Mohlo by vás dále zajímat

Nabídku nejlevnějších produktů seřazených podle ceny naleznete v kategorii levné Posilovací lavice.
Nabídku našich zlevněných produktů naleznete v kategorii Posilovací lavice výprodej.
Produkty v akci naleznete v kategorii Posilovací lavice akce.